Služby Ivany Veselé, DiS., pod značkou FITzáda, se specializují na komplexní přístup k pohybu zaměřenému na zdraví, především pro osoby trpící bolestmi zad nebo potížemi pohybového aparátu. Certifikovaná instruktorka Ivana Veselá, DiS., nabízí zdravotní cvičení, kurzy Nordic Walking a zdravotní Pilates převážně v Praze 9, konkrétně v oblastech Čakovice a Kbely. Program FITzáda je určen dospívajícím, dospělým i aktivním mladším seniorům se svalovými dysbalancemi, jednostranným přetížením nebo těm, kdo potřebují rehabilitaci po zraněních či delších zdravotních komplikacích.
V rámci svého přístupu se Ivana Veselá, DiS., zaměřuje na funkci kloubů a svalů s využitím metod inspirovaných předními českými fyzioterapeuty, jakými jsou P. Kolář, V. Vojta či L. Mojžíšová. Cvičení je vedené převážně s hmotností vlastního těla a za použití různých rehabilitačních pomůcek – například overballů, posilovacích gum, masážních ježků a Pilates Magic Circle – což zajišťuje rozmanitý a efektivní průběh lekcí.
Specifickým rysem je vlastní zkušenost Ivany Veselé, DiS. s dlouhodobými bolestmi zad, které se jí podařilo zmírnit správným a pravidelným cvičením. Tato osobní zkušenost ji inspirovala k dalšímu vzdělávání v oblastech anatomie, fyzioterapie a biomechaniky, což jí umožňuje poskytovat klientům efektivní a empatický přístup. Aktivity FITzády podporují prevenci i odstranění počínajících bolestí zad, zlepšují kondici a přinášejí radost z pohybu. Součástí nabídky jsou také vzdělávací workshopy a přednášky zaměřené na význam zdravého těla a pohybu.
| Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
|---|---|---|
| 41 | 5.0 / 5 |
